ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, o que, na realidade, já é 1 sinal por desidrataçãeste. Este nosso hábito, qual se agrava especi